چند وسیله برای گردشگری با حفظ سلامتی

 تصفیه کننده آب Water Purifier

کوهنوردان و مسافران بهتر است در سفر به کشورهای در حال توسعه و مکان هایی که دسترسی به آب آشامیدنی ایمن وجود ندارد از تصفیه کننده های آب استفاده کنند. در هنگام خرید این تصفیه کننده ها به نکاتی از قبیل وزن آنها توجه کنید. بیشتر آنها باید قابلیت فیلتر کردن باکتری ها، ویروس ها، پروتوزوآ و برخی مواد شیمیایی را داشته باشند.

مواد دافع حشرات Insect Repellent

پشه ها، کنه ها و دیگر خزندگان ترسناک می توانند ناقل بیماری های مختلفی از مالاریا گرفته تا زیکا باشند. اگر شما به منطقه ای سفر می کنید که از این نظر مشکوک است بهتر است در چمدان خود مقادیری مواد دافع حشرات برای استفاده در طول سفر قرار دهید، ضمن اینکه فراموش نکنید قبل از ترک آن مکان کفش ها و لباس های خود را به پرمثرین Permethrin آغشته نمایید.

جوراب واریس Compression Socks

مسافران در پروازهای طولانی در معرض خطر ترومبوز وریدی عمیق و یا DVT هستند که یک بیماری بالقوه خطرناک می باشد که در آن یک لخته خون در ورید (معمولا پا) شکل می گیرد. اگر چنین لخته ای در شش ها پخش شود می تواند عواقبی بسیار خطرناک داشته باشد که زندگی شخص را تهدید می کنند.

جوراب های واریس که می توانند به گردش خون در پاها کمک کنند از DVT جلوگیری می کنند. دقت کنید که اگر مشکل پزشکی خاصی دارید باید با پزشک خود مشورت کنید تا از انواع سفارشی جوراب های واریس در طول سفر خود استفاده کنید.